Трещины на ступнях ног?

Уход за ногами заслуживает достойного внимания и времени. Отсутствие сальных желез и быстрое разрастание рогового слоя приводят к значительному утолщению слоев кожи и сухости стоп. Самая эффективная и приятная процедура ухода за ногами- горячая ванночка. Она помогает стопам расслабиться после рабочего дня. В воду можно добавлять питьевую соду в малых количествах или отвары цветков календулы, зверобоя и др. После ванны ножки сполосните прохладной водой. Затем приступите к очищению стоп от огрубевшей кожи с помощью мелкозернистой пемзы или специальной педикюрной щеточки с жесткой щетиной. Раз в неделю чистите пятки специальным косметическим скрабом для ног. Скраб можно приготовить и в домашних условиях, например, из сушеных овсяных хлопьев, слегка пропаренных. Нанесите получившуюся кашицу на шлифовальную пилочку и легкими круговыми движениями в течение 2-3 минут протирайте кожу на пятках, затем сполосните водой и повторите процедуру.
После очищения вытрите ноги и нанесите жирный крем, начиная с пальцев и продвигаясь выше. А если завершите водные процедуры легким массажем, упругость и гладкость кожи ног гарантированы.